Il settore Meteo della Protezione civile della Sardegna ha diramato un Avviso di Condizioni Meteorologiche avverse per le alte temperature e onda di calore, che sarà in vigore dalle 12 di oggi, sabato 15 e fino alle 20 di martedì 18 luglio prossimo. Le temperature molto elevate – si legge nel bollettino - interesseranno tutta la regione e saranno in ulteriore aumento. La Protezione civile avvisa che le massime, nell’arco di questi 4 giorni, potranno superare localmente i 44°C.

La Protezione civile raccomanda di non uscire nelle ore più calde, dalle 12 alle 18, soprattutto i soggetti a rischio. In casa, proteggersi dal calore del sole con tende o persiane. In generale consumare pasti leggeri e mangiare molta frutta, bere adeguatamente evitando bevande alcoliche e caffeina. Indossare abiti e cappelli leggeri e di colore chiaro ed evitare le fibre sintetiche. Se in casa ci sono persone malate fare attenzione che non siano troppo coperte. I soggetti a rischio sono: le persone anziane o non autosufficienti o convalescenti, le persone che assumono regolarmente farmaci, i neonati e i bambini piccoli, chi fa esercizio fisico o svolge un lavoro intenso all'aria aperta

Redazione sintony.it