Nella notte fra il 24 e il 25 ottobre le lancette tornano indietro di un'ora. Torna infatti l'ora solare, che ci permette di dormire un'ora in più. L'ora legale tornerà invece fra il 27 e il 28 marzo 2021. 

Farà buio prima, questo sì, ma guadagnamo un'ora di sonno. Ci sono molte persone  che col cambio dell'ora potranno soffrire di alcuni leggeri disturbi come insonnia, irritabilità e scarsa concentrazione, soprattutto nella giornata di domenica, il tempo insomma di far sì che il nostro orologio biologico si aggiorni. Questa inoltre potrebbe essere l'ultima volta in cui spostiamo le lancette.

Infatti numerosi paesi UE hanno espresso la volontà di abolire il cambio dell'ora, si attende ancora la decisione della Commissione Europea. Intanto, questa domenica ci godremo un'ora di sonno in più.