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12 Luglio 2019

La temperatura giusta per vivere bene

Da tenere a mente per vivere meglio

In estate tanti di noi usano i condizionatori a palla per cercare un po' di refrigerio da queste torride giornate.
 
Sappiamo bene come sia necessario regolare la temperatura al fine di evitare raffreddori e sinusiti. La scienza ci viene in soccorso: l'Università di Pechino, in collaborazioni con un ateneo del Texas e Cambridge e tanti altri, hanno incrociato i dati di 6000 studenti cinesi e oltre un milione di americani ottenuti da numerosi test.
Grazie all'incrocio di tutti questi dati, si è arrivati alla conclusione che la temperatura ideale è una e una soltanto: 22°C.
 
Questo numerino è fondamentale: ci consente il clima giusto per essere più socievoli, più predisposti alle relazioni con gli altri, più stabili da un punto di vista emotivo e soprattutto per regolarizzare le funzioni del nostro corpo.